Ep.1 Capire l’ecoansia per tornare ad agire

La crisi climatica non riguarda soltanto il pianeta, ma anche il nostro benessere psicologico. La consapevolezza dei danni ambientali e delle conseguenze che possono avere sul nostro futuro può influenzare il modo in cui immaginiamo il futuro e farci dubitare che le nostre azioni servano davvero. La preoccupazione può così diventare ecoansia e, invece di spingerci ad agire, lasciarci paralizzati.

Con Matteo Innocenti, psichiatra e psicoterapeuta cognitivo-comportamentale, presidente dell’Associazione Italiana per l’Azione contro il Cambiamento Climatico (AIACC), e Luca Sardo, ex portavoce Fridays for Future Italia, cerchiamo di capire come riconoscere questa emozione e trasformarla in consapevolezza e azione.

Terraferma